ホホバオイルで髪の毛がサラサラ!ダメージも防ぐヘアケア術を紹介!

髪の毛サラサラ

パーマやカラーで傷んでしまった髪の毛に、洗い流さないトリートメントを使っている方もいるでしょう。

私も一時「ラサーナの洗い流さないトリートメント」を使っていましたが、ホホバオイルの方が髪がサラサラになると気づき切り替えました。

ホホバオイルは髪をダメージから守りなおかつ健やかな髪を育てるのにも役立つので、今回はその詳細とヘアケア術についてご紹介いたします。

ダメージを負った髪にホホバオイルが効果的な理由

なぜホホバオイルがヘアケアに効果的なのか?

ホホバオイルがダメージを負った髪の毛になぜ効果的なのか?それは

強力なコーティング力があるからです。

ホホバオイルの約9割がワックスエステルと言う成分で出来ています。

天然のロウであるワックスエステルは、人間の皮脂に近い成分なのでとても馴染みやすいという点がメリットの1つ。

ダメージを負った髪の毛はキューティクルが剥がれ、中の水分がどんどん蒸発してしまっている状態です。

水分が失われると髪の毛がパサパサしたり・うるおいのない傷んだ髪の毛となってしまうのですが、ホホバオイルでコーティングすることでその状態を抑えることができます。

先ほども話した通りホホバオイルは天然のロウ=油です。

この油で髪の毛をコーティングすることにより髪の毛内部の水分が蒸発するのを防ぎ、髪の潤いをキープしてくれます。

生えてくる髪の毛を健やかにするのにもホホバオイルが役立つ!

髪の毛を育てる土台「頭皮」のケアをホホバオイルで行えば、健やかな髪の毛が生えやすくなります。

ホホバオイルで頭皮クレンジングを行えば毛穴につまった皮脂汚れがスッキリ落ちますし、頭皮の保護や血行促進も促すので良い髪が生えるコンディションが整います。

頭皮のコンディションが悪いと弱々しい髪が生える原因になるので、ヘアケアだけでなく頭皮ケアも一緒に行うのがおすすめです!

だけどホホバオイルは髪につけたらベタベタしない?安全なの?

ホホバオイルを髪の毛につけてもベタベタしないので安心してください。

ただし、つけ過ぎるとベタついてしまいますが適量ならベタつく心配はありません。(ホホバオイルはとてもサラッとしていてベタつきにくいオイルとして有名)

そして安全性に関しても大丈夫!ホホバオイルは「オイルの中で世界一安全」と言われています。

人工心臓の潤滑油に使われていたり消毒液から手を守るために使われるなど、医療機関でもその安全性が認められて使われています。

市販されているトリートメントは髪の毛のダメージを補修しサラサラヘアへと導いてくれますが、100%体に無害とは言えません。少なからず化学物質は含まれています。

その点、ホホバオイルは安全性が高く頭皮や肌についても害がありません。

体質によりホホバオイルが合わない事もあるので100%無害とも言えないのですが、市販で売られているトリートメントよりも安全性が高いのは間違いないです。

ホホバオイルは安全と書きましたが、ホホバオイルの種類によって違ってきます。無色透明の精製されたオイル(無印etc)や、オーガニック認定されていないホホバオイルの安全性は低くなります。

ホホバオイルを使ったヘアケアのやり方

ホホバオイルを使ったヘアケアのやり方

ホホバオイルを使ったヘアケアはシャンプーした後に行います。

髪の毛を洗った後はキューティクルが開いており水分が蒸発しやすい状態ですので、ホホバオイルでコーティングしてあげるのはシャンプーした後が一番おすすめです。

また、髪の毛を濡らしている状態の時にホホバオイルを使った方がオイリーになりにくいので、濡れた状態でつけるようにしてください。

では詳しい使い方を書きましたのでご覧ください。

使い方1:お風呂から上がったら軽くタオルドライ

まずは軽く髪の毛をタオルで拭いていきます。

ゴシゴシと擦らずタオルで押さえながら拭く方が髪の毛が傷みにくいです。

ある程度水気を拭き取ったら、手のひらにホホバオイルを3滴ほど垂らして髪の毛に付けていきます。

ショートヘアで3滴くらい、ロングだともう少し付けてもいいかも知れませんが、最初は少ない量で試してください。

使い方2:ホホバオイルを付けた後はドライヤーをする事

ホホバオイルを髪の毛全体につけおえたら、次にドライヤーをしてください。

ドライヤーの使い方は、

  • 20cm以上離して使うこと
  • 髪の毛の流れに沿って乾かすこと
  • 頭皮を乾かしながら髪の毛も一緒に乾かすこと

です。

ドライヤーの熱はダメージの原因になるので、できるだけ離して使うようにして下さい。

次に髪の毛の流れに沿って乾かしていきます。

髪の毛の内側から手を入れて外側に沿って乾かす感じです。この逆で乾かす人はいないと思いますが、逆に行うとキューティクルが広がってしまうのでNG。

そして、頭皮を乾かしながら髪の毛も一緒に乾かすようにして下さい。

ドライヤーを使う目的は髪の毛だけでなく頭皮も一緒に乾かすことが大切なので、髪の毛をかき分けながら一緒に乾かしていきましょう。

そして髪の毛・頭皮共に乾かす目安は7割から8割くらい。

完璧に乾かす必要はありません。ある程度乾いたらドライヤーの役目は終了です。

ドライヤーの熱は髪の毛にダメージを与えるがホホバオイルが守ってくれる

ドライヤーの熱は髪の毛にダメージを与えるがホホバオイルが守ってくれる

「髪の毛が傷むからドライヤーは使わない」なんて人もいるようですが、ホホバオイルを使えば問題ありません。

ホホバオイルが髪の毛にコーティングされていれば、ドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれます。

だからと言って、かなり近づけて乾かしてはダメです。

ドライヤーを使う距離はできるだけ離して使うようにして下さい。

シャンプーにホホバオイルを混ぜる方法は良いの?悪いの?

シャンプー剤にホホバオイルを混ぜて使うやり方を紹介されているサイトがありますが、個人的にはおすすめしません。

若干髪の毛がサラサラになりますが、直接塗った方が効果は高いです。

あと、シャンプーの泡立ちが少し悪くなるので、洗い流さないトリートメント的な使い方をした方がおすすめです。

頭皮を健やかにする頭皮クレンジングのやり方

頭皮を健やかにする頭皮クレンジングのやり方

頭皮クレンジングの目的は、シャンプーでは落としきれない皮脂や汚れをスッキリ落とすためです。

やり方は

  • 髪の毛をブラッシングする
  • ホホバオイルを頭皮全体につける
  • 蒸したタオルで頭皮を覆う
  • 10分ほど放置したらシャンプーで洗い流す

まずは髪の毛をブラッシングして汚れを落としていきます。

そしてホホバオイル(適量)を頭皮につけます。量は大体500円玉くらいですが、もっと多くても構いません。

頭皮にホホバオイルをつけたら蒸しタオルで覆いますが、この時に湯船につかると頭皮汚れが落ちやすくなるのでおすすめです。(頭皮が蒸せればいいのでシャワーキャップでも可)

そして10分くらい放置したらシャンプーで洗い流してください。

このクレンジングを行う目安は週に1回くらいです。ただし、頭皮の毛穴に汚れが詰まりやすい(皮脂分泌が多い)人は、週に2回~3回くらい行った方がおすすめです。

マッサージも行うと血行促進がされてGood!

ホホバオイルに含まれるビタミンEには血行促進効果がありますが、マッサージで頭皮を揉めばさらに血行が促進されます。

頭皮の血行が悪いと抜け毛が増えやすく健やな髪の毛も生えずらいので、頭皮クレンジング中は頭皮マッサージも一緒に行ってください。

マッサージのやり方は、頭皮を動かすように揉むだけです。ゆっくり揉んであげるだけで、頭皮がジワッとして血行が促進されます。

ホホバオイルは紫外線からも髪の毛を守れる!

ホホバオイルをつけると紫外線からも髪の毛を守れるのか?

ホホバオイルには紫外線からのダメージを防ぐ効果もあります。

紫外線防止効果はSPF4程度なのであまり高くはないですが、何もつけないで紫外線を受けるよりは髪の毛を守ってくれます。

このSPF4と言うのは、通常20分で肌が赤くなるところ、その4倍引き止める効果があるという意味です。(ですので、ホホバオイルを塗ると1時間20分に引き伸ばすことができます)

ホホバオイルを髪に使った効果をレビュー

ホホバオイル

最後に「ホホバオイルを使って私の髪の毛がどう変化したか」についてお話します。

私はよくカラーリングを行うので、髪の毛が傷みパサつくのが悩みでした。

オイルを髪の毛につけることに少し抵抗がありましたが、口コミでも髪がサラサラになると評判がよかったので軽くホホバオイルをつけてみたら

思った以上に髪がサラサラになりました。

1日目でも効果を感じましたが1週間使い続けるとより髪の毛がサラサラになり、気になっていたダメージのパサつきが改善されました。

使用頻度は朝晩の2回です。

朝なのですが私は必ず髪の毛を濡らすので、ここでもホホバオイルを付けるようにしています。

ちなみに髪の毛を濡らさない時はつけません。オイリーな感じになることが多いので、髪の毛が濡れている時だけにしています。もし濡れていない状態でつける場合は、髪の毛の先だけにつけるようにしてください。枝毛を防ぐことができます。

髪の毛にホホバオイルを使っている人の口コミ

髪や頭皮につけるおすすめのホホバオイルはどれ?

髪や頭皮につけるおすすめのホホバオイルはどれ?

ホホバオイルには精製されたもとの未精製の2種類があります。

未精製されたホホバオイルはビタミンやミネラルがたっぷり含まれているので、皮膚の保護や免疫力のUP、酸化を防いだり血行を促進する効果に期待できます。(色はゴールデン)

精製されたホホバオイルは無色透明で、ワックスエステル(油)の効果しかありません。値段が安く無印良品で販売されています。

精製品と未精製品、どちらが髪や頭皮のケアに向いているかと言うと、未精製のホホバオイルの方がいいです。価格は高くなりますが、ビタミンやミネラルなどの栄養分が豊富に含まれているので、特に頭皮ケアもするなら未精製をおすすめします。

髪の毛だけのケアなら無印の精製ホホバオイルでも良いかと思います。ただ、ホホバオイルは肌の美容にも優れているので、肌にもつけるなら未精製がおすすめです。

まとめ

髪のダメージ・パサつき、サラサラヘアにしたい人に、ホホバオイルはおすすめのヘアケアアイテムです。

トリートメントよりも安全性が高いので、肌が弱い人はホホバオイルに切り替えてみてください。

私が使っているホホバオイルは『ナチュラルオーケストラ』の物を使っています。

ナチュラルオーケストラ

オーガニックホホバオイルなので安全性が高く、ホホバに含まれている栄養もたっぷり詰まっているのが特徴です。

おすすめのオーガニックホホバオイル』記事で紹介しているので、詳しくはそちらをご覧ください。

オーガニック認定で安心!おすすめのゴールデンホホバオイルを4つ紹介!

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